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利拉德：对康复过程非常满意 很庆幸当初给自己留了充足恢复时间

作者：YouTube 发表时间：2025-12-30 09:21:22 分享

利拉德：对康复过程非常满意 很庆幸当初给自己留了充足恢复时间


style='color:red;' href=/qiudui/lanqiu/23146.html>北京时间2025年12月30日讯 近日， style='color:red;' href=/qiudui/lanqiu/12.html>开拓者球员利拉德接受了采访。

谈到自己的康复过程，他说：“一切都很顺利。你知道的，这种伤病就是得慢慢来，该花多久就花多久。刚开始的几周，甚至可能两三个月，确实挺让人沮丧的，因为活动受限太多了。但只要有耐心，对自己宽容一些，坚持做那些能促进恢复的必要事情，你就会慢慢看到希望的曙光。”

谈到对自己复出时间表的安排是否满意，他说：“非常满意。甚至比我当初做决定时感觉更好了。随着恢复不断推进，我能明显感觉到一切都在回归正轨。你知道的，我最关心的就是伤愈后身体的活动状态。现在我已经到了需要适应各种不可预测的移动、少量身体对抗的阶段，还要慢慢提升节奏，尝试起跳、落地，而且不用过多顾虑伤病的问题。所以，既然已经到了这个阶段，我更庆幸当初给自己留出了充足的恢复时间。另外，看看我们球队现在的成长，如果我能以最佳状态回归，下赛季我们肯定会有很好的竞争力。”

标签： NBA   开拓者   篮球  

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