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里德寄语年轻人：不能陷入自我否定要学会调整心态 别太苛责自己

作者：Twitter 发表时间：2025-12-01 12:52:20 分享

里德寄语年轻人：不能陷入自我否定要学会调整心态 别太苛责自己


style='color:red;' href=/qiudui/lanqiu/23146.html>北京时间2025年12月1日讯 NBA常规赛， style='color:red;' href=/qiudui/lanqiu/6.html>森林狼125-112战胜 style='color:red;' href=/qiudui/lanqiu/13.html>马刺。赛后，纳兹·里德接受了采访。

谈及如何学会不让完美主义影响赛场表现、并将这一经验分享给年轻队友，里德表示：“这是一段成长的旅程，有时候我会因为自己的表现而感到沮丧。但如果我陷入自我否定，就会彻底脱离比赛节奏。所以我从过往的经历中学会了调整心态。我不希望他们（年轻球员）重蹈我的覆辙，尤其是作为球队的一员，我会告诉他们别太苛责自己。”

此役，里德得到15分5板3助2断。

标签： NBA   森林狼   篮球  

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