申京：我之前罚球确实不够好 原来的罚球仪式太耗时了

申京：我之前罚球确实不够好 原来的罚球仪式太耗时了

style='color:red;' href=/qiudui/lanqiu/23146.html>北京时间2025年11月24日讯 style='color:red;' href=/qiudui/lanqiu/2.html>火箭中锋申京近日接受媒体采访时，谈到了自己的罚球。

申京在 style='color:red;' href=/qiudui/lanqiu/2.html>火箭的前两个赛季，罚球命中率均超过71%，但随着他持球次数增多、罚球机会增加，他的表现略有下滑。2023-24赛季，他的罚球命中率降至69.3%，上赛季则是69.2%。在他的首次季后赛之旅中， style='color:red;' href=/qiudui/lanqiu/2.html>火箭与 style='color:red;' href=/qiudui/lanqiu/7.html>勇士七场鏖战，最终遗憾落败，申京在那轮系列赛的罚球命中率仅为62.5%（40投25中）。

“过去几年我的罚球表现确实不太好，尤其是上赛季。我觉得那套仪式太耗时了，大概要超过10秒，这会让我失去专注力。我只是在尝试新的方式。如果现在这种方法效果不好，那我就会换回原来的习惯，这只是一次试验。”申京说道。

本赛季至今，申京的罚球命中率达到生涯新高的74.3%（101投75中）。