杨俊艳
注册高级瑜伽导师
CTC国际注册儿童瑜伽指导师
个人精修:
哈他瑜伽、精准正位、空中瑜伽、阴瑜伽、儿童瑜伽、亲子瑜伽。
瑜伽感悟:
瑜伽是一项运动,它能强身健体、塑造美丽线条;瑜伽是一种生活,它超越了运动,甚至成为习惯;瑜伽是一门哲学,修行之道在脚下,静心冥想;瑜伽是一种艺术,是体式构建的几何与灵魂的缔结。
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个人精修:
哈他瑜伽、精准正位、空中瑜伽、阴瑜伽、儿童瑜伽、亲子瑜伽。
瑜伽感悟:
瑜伽是一项运动,它能强身健体、塑造美丽线条;瑜伽是一种生活,它超越了运动,甚至成为习惯;瑜伽是一门哲学,修行之道在脚下,静心冥想;瑜伽是一种艺术,是体式构建的几何与灵魂的缔结。