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最近乌兰导师遇到一位30多岁的全职妈妈，面容有些憔悴和暗淡。她听说瑜伽可以改善身体，获得内心的平和，可是同时又非常犹豫。在聊天的过程中，这位妈妈显得局促而顾虑重重。看得出来她渴望从家、菜市场、孩子学校的单调循环中解放，可是又不断否定，最终否定的理由都会回归到同一个理由:

孩子没有人管。‘

这确实是很现实的理由，因为她的妈妈和婆婆都不在北京，而且在老家，老人也在给兄弟姐妹带孩子，这位妈妈不想增加老人的负担。

从她的叙述中，乌兰导师发现了几个问题。

1.她对孩子过度关注，一点小事都要观察很久。

2.她没有自信，也比较迷茫，所以总是认为自己对孩子做的不够。

3.缺少分辨能力，轻信网络上不专业的育儿信息。

4.立场不坚定，别人三言两语就可以改变决定。

5.她的丈夫几乎不参与孩子的照顾，跟她的交流也不多。而理由是工作太忙了。

乌兰老师与孩子

乌兰导师反问她三个问题：您的孩子做决定是否果断？在一群孩子中他是属于耀眼的那个，还是容易被忽略的那个？孩子对自己的主张是否坚定？

答案如乌兰导师所料，她的孩子做决定前会犹豫再三，在孩子群里也是小透明，而当别人对他提出质疑，他不太会据理力争。

是的，因为孩子的性格和行为会受到父母的影响。

过于关注孩子，会让孩子压力很大，也会让孩子缺乏主见。

家长没有自信，孩子也很难树立起自信心。

没有自信心，也就导致了孩子缺乏主见，也缺乏坚持自己看法的勇气。

而父亲的缺席，则会让母子都缺乏安全感，缺失父亲的爱，也让孩子感受到冷落。

“您觉得孩子在您的这种状态下，会受到什么样的影响？”虽然这么说有些残酷，可是想让这位妈妈走出困境，就需要她认清问题所在。

像这位妈妈一样，那些辛勤工作养家糊口的家长们，可能并没有思考过自己的行为对孩子的影响，也并没有想过什么是真正的对孩子好。他们只是爱着自己的孩子，以自己认为对的方式苦心付出着。

最惋惜的就是看到，在这种环境下成长的家庭，在家长与孩子发生争执时，家长责骂“我这么辛苦还不是为了你？”而孩子却委屈的回答“我想要的并不是这些。”

最后，经过乌兰导师的建议，她下定决心报名了亲子瑜伽课程。希望通过瑜伽改变自己，也希望通过瑜伽、通过亲子互动，改变孩子的现状，带给孩子更多正向的引导。