传祺少儿瑜伽正确教授孩子们 - 行业资讯 - 国际少儿瑜伽协会

传祺少儿瑜伽正确教授孩子们

 

瑜伽并不是成人的专利,当有健康意识的成人发现瑜伽的益处后也开始让孩子参与其中,其实儿童瑜伽在欧美早已风行 十多年,在美、英、法、澳洲、日本、印度的许多学校,瑜伽已成为孩子们的必修課程,近年來在意大利的教育政策中, 更全面鼓励儿童学习瑜伽。光是纽约就有上万家的儿童瑜伽教室,在台湾更是开展得红红火火。

在当下的中国,被智力开发教育(左脑)所淹没的孩子们来说,瑜伽是一个新鲜的概念。由于食物和信息等诸多因素令 中国的儿童们身心发展过快,身体跟不上灵魂的步伐,逐渐和本我失去了联接。如今的社会过分关心智力教育,而忽视 了最重要的情感变化和灵魂教育。近视、厌学、漠然、亚健康等问题均是由社会过度关心智力教育,忽略了最重要的心态、 情商教育和灵魂滋养所致。由瑜伽来唤醒孩子内心与生俱来的美好正能量显得迫在眉睫。

 


今天,大部分孩子在社会物质化的过程中,忘记了心灵的力量与品格的价值,瑜伽所带来的是一种内在的态度,它唤醒一种内心平和的感觉,有给予和接受的能力,触发孩子心灵的美好和喜悦,是塑造孩子成长为优秀品格与人材的可贵方法。 在当下这个时代,总是将一个人的外表如何,拥有什么,做出什么成就来作为衡量的标准。爱自己至今都似乎不是我们这 个社会的话题,也依然不是我们教育子女的目标。结果是很少有人懂得去爱——既不爱自己也不爱别人。其实我们的心灵 孕育着无数伟大的能量,例如善良、慈悲、快乐、专心、自信等等,若孩子从小没有打开这些心灵能量并好好地发挥,你永远不知道孩子有能力去做个什么样的人、成就怎么样的人生。

 

 

儿童瑜伽课堂是一个欢乐的课堂,孩子们在课堂上能充分地释放,那么我们的最终目标是为了让孩子快乐吗?不是,我一直对我教练班的学员们强调:我们的瑜伽课不是为了娱乐孩子,而是教育孩子。

传祺少儿瑜伽提倡将新一代的教育给新一代的孩子,全面关注孩子的身心灵成长。我们要做的不是给予,而是引导、鼓励、尊重、 呵护和倾听,陪伴孩子们成长,并且引导孩子找到自己内在的老师。

 








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